Hvad er de 3 T’er?
Det er et nyt koncept, som RAW starter op. Vi ønsker at skabe de perfekte og mest trygge rammer, så pigerne/kvinderne i træningscentret.
Alt for mange unge piger og kvinder i det hele taget tør ikke styrketræne. De er bange for, at de får for store muskler. At de ser dumme ud mens de træner. At de gør tingene forkert osv osv… Og så ender de ofte med at “gemme sig” på hold – eller kun lave cardiotræning. Som følge deraf udbliver resultaterne og drømmekroppen, motivationen forsvinder og de giver op.
Det vil vi gerne sætte en stopper for én gang for alle!
Når du melder dig ind i RAW Fitness som kvinde, så kan du deltage kvit og frit på 4 ugers forløb “Teknik, Træning & Tøser” som ligger hver onsdag fra 19.00-20.00/20.30.
Her kommer vi myterne til liv, vi øver teknik, vi taler træningsmængde, vægt, reps og alt det som er indimellem, så du bliver tryg i øvelserne og i centret – og måske endda får en ekstra veninde eller to at træne sammen med – og så får du også lært personalet og vores personlige træner Angelina at kende, som kører holdet.
Det første hold starter onsdag d. 6 marts kl. 19.00 og dette hold er for alle piger/kvinder, der i forvejen er i RAW fitness og for nye kvindelige medlemmer, der har meldt sig ind inden!
Herefter bliver det forløb vi tilbyder gratis flere gange om året til nye medlemmer, der er af hunkøn!
SÅ TAG DIN MOR, SØSTER, VENINDE ELLER KOLLEGA UNDER ARMEN … Bliv medlem i dag og få ekstra kærlig opmærksomhed på DIN træning, så du opnår DIN drømmekrop!
